剧情简介
完成麦田收割，成员们立刻尝试用自己种的小麦打面粉做粮食。面对最终出品的“十个勤天”小麦饼，王一珩甚至表示能闻出五号田的泥土芳香，赵小童则拿着自己烙的大饼教授大家正宗淄博烧烤吃法。吃着自己亲手种出来的粮食做成的食物，品味着最纯粹的麦香，成员们纷纷发出满足的声音。在后陡门的最后一餐，成员们聊起这段时间的收获感悟，分享心中印象最深的难忘时刻，各种令人鼻酸的走心发言令网友纷纷大呼不舍。成员们还参照第一次来到后陡门时吃完饭后留下的合影，原样复刻了一张合影。首尾呼应的动作几乎不变，但经历过近两百天的努力和成长，成员们改变的不只是肤色，还有更加强大且收获满满的内心。自尊心对运动员而言是一把双刃剑，既是向上的动力也是无形的重压，如何摆正心态成为顶尖运动员能否更上一层楼的关键，而孤傲的流川枫最终也做出了正确的选择。
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